筋トレ。バックプレスしすぎで右の三角筋を痛めた。 もうすぐ冬。サイズが合っていないコートを仕立て直した。いい感じになったと思う。 最近、23:00ごろになるとコンビニへ行き、近所の公園へ行って一杯やるのがマイブーム。 古い友人から連絡があった。 実…