まえがき 御殿場で一仕事の予定。駅前にお気に入りのラーメン屋があるからよって帰る。御殿場へはちょくちょくいくから、都内からの効率的な移動ルートを確保したい。 朝 8:30、新宿から高速バスで出発。席は8割方埋まっている。 10:10、御殿場駅前到着。寒…

前書き 環境展行く。その後帰社していろいろと。昨日デッドリフトしすぎで腰痛いので，今日は筋トレ休む。 朝 最近の朝食はいつもこんな感じ。今日はバナナ、トマト、グレープフルーツ、人参を切り刻んでスイッチオン！ レッツゴー！ レッツゴー！ こうなる…

今日の予定 事務所で色々と作業。環境展見にくいか、どうしようかな。 朝 起床。頭がくらくらして熱がある。無理せずに休むこととする。二度寝。 昼 寝込む。 夜 少し復活してきたので、借りていたDVDを観た。感想などを。 ワイルドスピードMEGA MAX ワイル…

きょうの予定 午前、某機械メーカーで秘密テストを実施。午後、帰社していろいろ。19:30から、社内ジョギング会で皇居を一週する。前回は31分かかったので、30分切るぞ。 朝 田無市へ。某機械メーカーを訪問。 お客さんからいただいたサンプルで、秘密実験。…

前書き 今日の予定。実家発。尼崎で車借りて、三田と神戸の境目あたりで一仕事。神戸市西区へ移動し、お客さんのＫ社訪問。車返して帰宅。 朝 車で三田方面へ。某社着。このお客さまとはまだ取引が無いが、是非つなげたいところ。色々な課題をいただく。 昼 …

前書き 今日の予定は、早朝に愛知の岡崎に移動。車を借りて、お客さんのＭ社へ。担当者様と合流、岐阜の瑞浪へ移動。処理業者Ｄ社に現地確認。その後、Ｍ社まで担当者様をお送りし、車を返し、新幹線で大阪へ。経費削減のため、実家泊、という予定。 朝 6時…

前書き ゴールデンウィーク完了。いかがお過ごしでしたか。わたしは、筋トレしてエクセルを勉強していました。 それから、ちょっといい自転車を買おうかと考え中。何年か前、フラットバーロードに乗っていたので、今度は本格的にロードレーサーがいいなあ、…

朝 7時起床。今日は早起きできなかった。野菜+果物ジュース。160kcal。 お客さんのＡ社へ。 早めに到着して、ドーナツ屋で一仕事。ドーナツ、カフェオレで250kcal。訪問、ごあいさつ。要望などお聞きする。精進します。 昼 ココイチで豚しゃぶカレーにきのこ…