9月27日のメシ

朝食

東横インの朝ごはん。

280kcal。朝ごはんを作っていただいているお姉さん方、毎朝ありがとうございます。

昼食

東京駅八重洲口の中華料理で回鍋肉定食。750kcal。ごはんおかわりでプラス100kcal。
デザートにドーナツで332kcal。
計1182kcal。

夕食

懇親会で酒を飲み、測定不可能。
今日一日で、3000kcalは超えてるかな。