10月26日のメシ

朝食

ごはんを炊き、味噌汁を作りました。麻婆豆腐はもらいものです。

昼食

ココイチでカレー。豚しゃぶに野菜をトッピング、３辛です。カツカレーを食べたいところだが、グッと我慢。

夕食

遅めの帰宅なので、コンビニでビールとパスタを買った。

間食

チョコレートを少々。

今日は2422kcalとなりました。体重は90.7kgです。今月初めには92.1kgだったので減少傾向といえるでしょう。